Khi cơ thể chịu áp lực kéo dài hoặc sinh hoạt không được cân bằng, nhu cầu bổ sung vitamin và khoáng chất cũng tăng lên đáng kể
"Mặt nóng, người đừ, não lag" - cách dân văn phòng mô tả vui trên mạng xã hội cũng là cảm giác của nhiều sĩ tử đang bước vào giai đoạn ôn thi căng thẳng giữa đợt nắng nóng đỉnh điểm.
Điều đáng nói là sự mệt mỏi này không chỉ xuất hiện ở người làm việc ngoài trời. Ngay cả nhóm ngồi điều hòa nhiều giờ như nhân viên văn phòng hay học sinh ôn thi liên tục cũng dễ rơi vào trạng thái thiếu năng lượng và khó tập trung.
Vì sao ngồi điều hòa cả ngày vẫn khiến cơ thể mệt mỏi?
Theo các chuyên gia sức khỏe, nắng nóng không chỉ ảnh hưởng khi tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao mà còn tạo áp lực lên quá trình điều hòa thân nhiệt và chuyển hóa năng lượng của cơ thể.
Việc liên tục di chuyển giữa môi trường nóng và phòng điều hòa khiến cơ thể tiêu hao nhiều nước, điện giải và vi chất hơn bình thường, trong khi nhiều người lại uống ít nước và khó nhận ra tình trạng mất nước nhẹ.
Nghiên cứu "Tốc độ tiết mồ hôi và sự mất điện giải qua mồ hôi" của Đại học Murdoch (Úc) cho thấy tình trạng thất thoát điện giải kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức bền, khả năng tập trung và phục hồi năng lượng.
Với dân công sở, áp lực deadline, thức khuya hay lạm dụng cà phê khiến cơ thể dễ quá tải trong mùa nóng. Trong khi đó, sĩ tử ôn thi liên tục, ngủ không đủ giấc và căng thẳng kéo dài cũng dễ rơi vào trạng thái "cạn pin" dù không hoạt động thể lực nhiều.
Người trẻ bắt đầu thay đổi cách chăm sóc cơ thể trong mùa nóng
Những năm gần đây, việc bổ sung vitamin không còn chỉ dành cho người lớn tuổi hay người mới ốm dậy. Dân văn phòng, người trẻ làm việc cường độ cao và cả sĩ tử mùa thi cũng bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến việc bổ sung vi chất hằng ngày để duy trì sự tỉnh táo và năng lượng cho cơ thể.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, duy trì đủ vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và tăng sức bền trong giai đoạn áp lực kéo dài. Vì vậy, nhiều người trẻ hiện nay đang hình thành "routine mùa nóng" như ngủ sớm hơn, uống nhiều nước hơn và bổ sung vitamin đều đặn thay vì chỉ tìm giải pháp chống mệt tạm thời.
Vitamin sủi trở thành lựa chọn được nhiều người trẻ ưu tiên
Giữa bối cảnh nhiệt độ liên tục lập đỉnh, các sản phẩm vitamin tổng hợp dạng sủi đang trở thành lựa chọn được nhiều người trẻ ưu tiên nhờ tính tiện lợi và dễ sử dụng hằng ngày.
Tại Việt Nam, viên sủi A-Z Fizz của thương hiệu Doppelherz (Đức) là một trong những sản phẩm được chú ý nhờ công thức bổ sung 21 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Sản phẩm chứa nhiều nhóm vi chất quen thuộc như vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, vitamin C và E giúp chống oxy hóa, cùng canxi, magie và vitamin D hỗ trợ sức khỏe cơ xương khớp.
Sản phẩm được bào chế ở dạng viên sủi, dễ hòa tan trong nước với hương cam và chanh leo thơm ngon, không chứa đường, cũng giúp sản phẩm dễ sử dụng hơn cho người thường xuyên học tập, làm việc căng thẳng hoặc hay mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
TPBVSK Doppelherz A-Z Fizz là giải pháp cung cấp năng lượng hàng ngày cho cơ thể
Giữa một mùa hè mà cả dân công sở lẫn sĩ tử đều dễ rơi vào trạng thái "cạn năng lượng", việc ngủ đủ, uống đủ nước và bổ sung vi chất hợp lý đang dần trở thành cách nhiều người lựa chọn để giúp cơ thể duy trì sự tỉnh táo và cân bằng mỗi ngày.
THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ SẢN PHẨM
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
